問題有二個方向：寫字快與寫字漂亮。
這二方面要同時達成是非常困難的。
極漂亮的字不太可能快，除非是行草書的頂尖高手才有可能,
而且是寫行草書才可能，
換言之，寫楷書字要快且漂亮是不可能的事。
但這是指以真正的硬筆書法的標準而言。
如果, 是一般人所說的漂亮，
自然可以快一些。
也就是說，越漂亮的楷書要寫得越慢。
要快就要練：【輕筆刷功】，
這功夫是寫楷書字中最快的了，比推筆寫字快約二至三倍。
一、求漂亮
分結構和章法二方面
1.、字的結構練習與視覺的關係
由慢臨下手, 對空間感之視覺之敏銳度才會好, 這是根本之道。
有了根本的視覺能力, 再求速用, 先慢而漸快, 才能通達.
為何一般人臨字都要越慢，字寫得越好
a. 視覺反應不夠熟練, 對結構形像, 不夠清晰。
B. 觸覺反應不夠靈敏，以致書寫速度加快就會心手不一。
然而，慢是好的, 因為慢才能看得清晰, 進步才能越快,
相反的, 一味求快, 在錯謬的慣性中, 只會加強錯謬, 越寫越濫。
人若處在這種情況下, 心中必有很大的拙敗感。
會認為, 難道, 我只能一輩子寫非常慢的楷書嗎?
時間是必要條件, 除非你功夫到位了,
否則快寫只會破壞過去的學習成果。
2. 章法(佈局、排列)
或簡言之：【如何使行列成為直線？】
不要依靠格或線, 才會有高度視覺能力養成的可能
因為視覺效果, 是不能依靠格線, 才能養成其視覺的能力,
人有這種本能, 只要鍛練就能自然產生這些能力,
空白在空間藝術中佔有很大的重要性,
你越是欣賞空白, 對空白就會有更強的敏銳欣賞力,
這樣, 寫字自然就會直, 而且, 這樣的直並非僵化的直而已,
而是帶有律動感的直線, 這是書法的高度視覺作用的自然表達,
是人人可以學的。
二、寫字快又靈活的技巧
1.唯有輕功才可能有快功
輕刷是快寫的靈魂。在楷書是這樣, 在行草書更是這樣。
輕筆的練習，是穩定能力的關鍵，
一般人用推筆寫字, 所以線條必然抖動；
因為用筆的施力點, 不在肌肉, 在神經，
不用力才是最高指導原則，
用意不用力, 快如飛劍, 劍筆靈動,
越用力就越遲頓, 越僵化,
唯其力甚微小, 才能靈動。
線條要直而挺, 中不抖顫, 輕刷而過,
橫線橫刷，平穩而毫無抖顫, 豎線挺直而刷出，快利堅挺，
練熟了, 你楷書法能敏快而漂亮。
刷寫的輕穩度越高 , 寫字的速度才可能越快。
原因是, 越穩越可以快, 越穩越不發抖, 控制準確。
2、鬆圓執筆才能輕靈用筆
執筆要求鬆而圓, 用筆要輕而靈,
下筆不可重, 重則凝滯, 不爽力, 不快活,
不輕靈則字死沈, 無力氣 (無生命力的意思),
輕筆的練習，是穩定能力的關鍵
一般人用推筆寫字, 所以線條必然抖動,
輕筆容易練就成穩定的功力,
重壓寫法易累, 控制力弱, 不能心筆合一,
用推筆寫字, 方法雖然不好, 但如果能輕筆寫,
久了, 穩度也會提昇。
3、直筆與曲筆的輕刷功夫
輕刷功夫分為：【橫筆與豎筆之刷線，與圓轉的曲線】二方面。
線條要直而挺, 中不抖顫, 輕刷而過,
橫線以右手腕為軸心旋轉, 橫刷而過, 平穩而毫無抖顫,
豎線以古手掌的右手橫紋線以下的肉貼住紙面,
可以寫出長約五至 八公分 的挺直不抖的直豎線來.
能寫很挺直的豎線, 對一般人的楷書而言, 可以說是很強的了.
行書的練習, 要加強圓轉，
每天練右轉圈和左轉圈, 會有幫助
左彎與右彎線更難, 英文多左旋, 而書法多右旋,
旋轉線以右手腕的右手掌下, 右側邊骨頭一點為軸心左右旋轉,
指轉多而腕轉少,
腕轉的能力是行草書最大最妙的要訣。
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